Polen Alerjisine Dikkat
Uzmanlardan dikkat edilmesi gereken açıklamalar.
Yaz mevsiminin gelmesiyle polenler ortalığa yayılmaya başladı. Böylelikle birçok kişide alerjik sorunların başgösterdiği söylenebilir. Burunda tıkanıklık, gözlerde yanma ve kaşıntı gibi şikayetlerden yakınıyorsanız sizde de alerji olma ihtimali bir hayli yüksek. Uzmanlar alerjik sorunların aşılması için dikkat edilmesi gereken birkaç noktanın üzerine basıyor. Eğer zorunlu değilseniz mümkün oldukça açık havada bulunmaktan kaçının. Kapalı alanlar da içinizi daraltıyorsa dışarıya çıkmak için polen miktarının yoğun olduğu sabah ve öğle saatleri yerine akşam saatlerini tercih edin. Polenlerin etkisini azaltmak için duş alma ve elbiselerinizi sık sık değiştirme gibi yöntemleri de tercih edebilirsiniz. Ev ve otomobillerde yer alan klimalardaki polen filtrelerinin de temizliğine dikkat edilmeli.



