İyotun Sağlığa Faydaları

İyot ve Guatr hastalığı hakkında bilmeniz gerekenler.

Yetişkin bir kimsenin vücudunda 25 miligram kadar iyot bulunur. Bunun 10 miligramı Troid bezindedir. Kalanı kan ve dokulardadır. Troid bezinin çalışması iyota bağlıdır. İyotun Troid bezinde azalması, “Guatr” denen hastalığı oluşturur. Bazal metabolizma ölçüldüğünde hızının fazla olması bezin fazla çalıştığını gösterir. Guatr hastalığı bölgeseldir. Ülkemizde yaygındır. Bazı yerlerin toprak ve sularında yeteri kadar iyot bulunmayabilir. Böyle bölgelerde elde edilen yiyeceklerde iyot yetersizdir. Böyle çevrelerde Guatr yaygındır. Öte yandan satılan tuzlara iyot katılmalıdır. İyotlu tuz Guatr’ı iyileştirmez ama gelişmesini önler. Guatr’dan korunmak için iyotlu tuz kullanmalıdır. Haşlanıp suya atılan yiyeceklerin iyotunun yüzde 65′inin kaybolduğu belirtilmiştir.

Yorum Yapın

İsim (gerekli)

E-posta (yayınlanmaz) (gerekli)

Yorum

  • Estetikçe TV

  • Son Yorumlar

    • kübra: BEN ÇOK VAR İŞALLAK GEÇER.
    • leyla: Azra Hanım aynı sorun bende de vardı ama sonra gittim saçımı uçlarından azıcık kestirdim sonra bir şampuan...
    • çiğdem: ben zaten esmerım vucudumun rengını de cok begenıyorum fakat yüzüm biraz soluk gibi geliyo bu söylediklerniz...
    • İrem: Arkadaşlar makarna şişmanlatmaz.Çünkü benim teyzem var 3 öğün nerdeyse makarna yer.Makarnayı çok sever yani.Ve...
    • hayat bana guzell: kadin dedigin etli butlu olcak arkadas okadarr. Dert ettiginiz seye bak :)
    • adem: oha dekolteye bak, poposu gözükecek nerdeyse