11 Ayda Tam 43 Kilo Verdi

Tiyatro sanatçısı Nedim Saban, hızlı zayıflamanın sırrını açıklıyor.

12 yıl boyunca çareyi 14 farklı diyet uzmanında arayıp bulamayan Nedim Saban, kelepçeye kadar birçok yöntemi denediğini fakat zayıflamanın gerçek yöntemini kendisinin bulduğunu söylüyor. Günde sekiz öğün beslendiğini söyleyen Saban, her öğünün oldukça az porsiyonlardan oluştuğunu ve böylelikle metabolizmasını sürekli çalıştırdığını sözlerine ekledi. Ünlü tiyatrocuya göre sürekli çalışmak zorunda olan metabolizma besinlerin yakımını en iyi şekilde gerçekleştiriyor ve açlık nedeniyle yağ birikimini engelliyor. Bolulu Hasan Usta ile tatlı işine giren, sonrasında yola Tatlıcı Tombak adı ile devam eden Nedim Saban, canının çok çektiği bir yemek olursa bir lokantaya gidip onu söylediğini, biraz seyrettikten sonra da onu bir yoksula verdiğini de püfleri arasına ekliyor.

Yorum Yapın

İsim (gerekli)

E-posta (yayınlanmaz) (gerekli)

Yorum

  • Estetikçe TV

  • Son Yorumlar

    • kübra: BEN ÇOK VAR İŞALLAK GEÇER.
    • leyla: Azra Hanım aynı sorun bende de vardı ama sonra gittim saçımı uçlarından azıcık kestirdim sonra bir şampuan...
    • çiğdem: ben zaten esmerım vucudumun rengını de cok begenıyorum fakat yüzüm biraz soluk gibi geliyo bu söylediklerniz...
    • İrem: Arkadaşlar makarna şişmanlatmaz.Çünkü benim teyzem var 3 öğün nerdeyse makarna yer.Makarnayı çok sever yani.Ve...
    • hayat bana guzell: kadin dedigin etli butlu olcak arkadas okadarr. Dert ettiginiz seye bak :)
    • adem: oha dekolteye bak, poposu gözükecek nerdeyse